提倡科学食养 助力学生成长

云上大冶报道(记者 郑甜甜)为进一步贯彻落实健康中国合理膳食行动和国民营养计划,5月15日,在第34个“5·20”中国学生营养日来临之际,由市委文明办、市卫健局主办,市疾控中心承办的“科学食养,助力儿童健康成长”营养健康知识活动在大箕铺镇中心小学举行。

活动现场,市疾控中心健康教育所所长刘静向学生们介绍了中国居民平衡膳食宝塔的构成,并对学生的健康成长提出每天吃五种蔬菜,合理选择零食,保证充足睡眠,少吃高脂、高盐、高糖的加工食品,足量饮水,少喝或不喝含糖饮料,每天运动1小时等健康的饮食生活习惯的建议。在随后的互动问答环节,学生们通过所听、所学对每一个问题积极进行抢答,现场气氛热烈。

据了解,此次健康宣讲受益师生60人,发放《中国居民膳食指南(2022)》《“三减三健”促健康》《健康素养66条》等宣传资料和软抄本、膳食宝塔贴、跳绳、腰围尺等共计500份。

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(作者:大冶市融媒体中心)