云上大冶报道(记者 石程曦)近日,市关工委联合市教育局、市国学文化研究会在东岳街道中心学校举办心理健康教育讲座。
湖北省炎黄文化研究会会员郑正兴以《认知决定情绪》为题,从先天生而有别、情绪abc认知理论、认知角度问题、认知观念问题四个方面,结合自身经历和经典案例,详细讲解人的认知问题及其情绪形成的原因。
教师们纷纷表示,通过参加学习讲座,对心理健康知识理论有了更深入的理解,认识到主动调整认知角度、认知观念的重要性,今后要学会自我调整认知来调节释放心理情绪和压力,保持积极、辩证的认知看法和良好的精神状态,更加积极地投入到教育教学与生活中去。
一审:陈 雪
二审:范先浩
三审:姚文婷