赋能孩子健康成长

云上大冶报道(记者 石程曦)10月14日,市关工委联合东风路街道、市国学文化研究会在实验小学举办心理健康教育讲座。

讲座上,湖北省炎黄文化研究会会员、黄石市东楚飞燕郑正兴以《情绪ABC认知理论》为题,从情绪ABC理论、认知决定情绪、认知角度问题、认知观念问题四个方面,结合自身经历和精彩生活案例,给学生们详细讲解情绪是如何产生的及其孩子产生问题的原因。整场讲座深入浅出、感染力强,在场学生全程沉浸,思绪紧随。

师生们纷纷表示,通过参加讲座,对情绪ABC认知理论有了更深刻的理解,认识到调整认知角度、认知观念的重要性,今后要学会通过调整认知来调节情绪和化解压力,积极辩证地看待事物和问题,保持健康的心态,更加积极地投入到学习与生活中去。

一审:璩 靓

二审:范先浩

三审:柯少杰